Чтобы выглядеть стройной и подтянутой будущим летом, стоит подумать о том, чтобы начать заниматься уже сейчас. Женский фитнес — это широкое понятие, которое включает в себя спортивную аэробику, водную аэробику, степ, танцевальную гимнастику, пилатес, йогу, упражнения на тренажерах и многое другое.
Посмотреть полностью